? Психология / Отношения

Отношения между мужчиной и женщиной иногда заходят в тупик… И это могут быть как длительные контакты, не заканчивающиеся предложением руки и сердца, так и недопонимание в дружбе — это уже любовь или все еще просто дружба? Любые такие ситуации требуют обозначения привязанности, но многие боятся этого шага. Не зная, как выяснять отношения правильно, легко наделать много ошибок и оставить на сердцах обиды.

Правильное решение должно начаться именно с тебя, а не с твоего партнера. Перед тем, как задавать вопросы ему, хорошо обдумай обстановку — а стоит ли вообще заниматься этой проблемой?

Стоит ли выяснять отношения?

Этот вопрос нужно задать себе до разговора со своим партером. Подумай: а почему ты решил (или решила; в этой статье в большинстве случаев идет обращение к мужскому роду, однако советы одинаково актуальны как для девушек, так и для мужчин), что в данном случае такой спор вообще нужен? Чтобы ответ на эту задачу не был основан исключительно на эмоциональной составляющей, задай себе ряд таких вопросов:

1. Я решил идти на разборки после одного инцидента или это же накопленное состояние? Не забывай, что у мужчин бывают сложные дни на работе или впереди его ждет решающий футбольный матч, а у нее месячные и гормональные сбои. Возможно, в тот день было что-то такое?
2. А что, если найти другое объяснение тем действиям или словам? Правда такова, что иногда человек слышит то, что хочет слышать, а не то, что в действительности говорят. Твои выводы не высосаны из пальца?
3. А что думают другие о сложившейся напряженности? Знаешь, как бывает — познакомились люди в компании, девушка по уши влюбилась в красавца-парня, а он подал ей руку при выходе из машины, потом пропустил в дверях, а напоследок пожелал спокойной ночи. И все… А если он просто воспитанный и вежливый и не следует спешить разбираться? Взгляд других на эту ситуацию даст силу тебе увидеть ее с другого ракурса, причем, это будет ракурс незаинтересованного человека.

Задав себе такие вопросы, перед тобой стоит еще более сложная задача — ответить на них честно. Конечно, тебе будет свойственно оправдывать себя и обвинять своего оппонента. Но в этом случае тебе требуется действовать иначе. Попробуй оправдать каждое слово и поступок своего друга, а к себе отнесись более критично. Бывает, что изъясняться не нужно вовсе.

Как правильно выяснять отношения?

Если ты решил, что такая операция все-таки необходима, встает другой момент: как выяснять отношения умело? Сделать это верно не менее важно, чем заняться проблемой в принципе — сравним это с воспаленным аппендицитом. Мало просто удалить его — это следует сделать правильно: в стерильных условиях, не задев другие органы и наложив затем швы. Так само и с любым общением.

Ниже приведена подборка советов, как вести себя при беседе. Они универсальны, подходят как для девушек, так и для парней. Их следует применить в разных ситуациях, неважно, что стало причиной таких разбирательств. Итак, поехали:

1. Выбери подходящий день (не тогда, когда через час решающий футбольный матч и не тогда, когда у нее месячные).
2. Подготовься к разговору. Подумай, что ты скажешь. А еще лучше, заранее отрепетируй то, что скажешь вначале. Ведь нечетко или неправильно обозначенная причина разбирательств не приведет к успеху.
3. Говори о своих чувствах, ожиданиях или впечатлениях, и не обвиняй партнера. Вероятность того, что его действия или слова были истолкованы неправильно еще никто не отменял. В тому же обвинения побуждают оправдываться, а выражение чувств побуждает проникнуться.
4. Будь готов слушать. Вряд ли собеседник готовился к беседе так же, как и ты. А поэтому он может быть в шоке, растерянным и сложно подбирать слова. А что, если он и вообще не подозревал о проблеме?
5. Дай время подумать. Оно нужно и тебе, и твоему партнеру. Когда вы обладаете общей информацией, следующий разговор будет продуктивнее. Это время для всех разное — кому-то нужен день, а кому-то и неделя.

Терпение и готовность прощать помогут вернуть и наладить общение. А честность даст подумать — будут ли дальнейшие контакты вообще и нужны ли они нам?

Никогда не кричи и не повышай голос. Эффект будет обратным.

Что делать, если выяснение отношений не прекращается?

Не все личностные разборки заканчиваются хэппи-эндом. Некоторые такие споры продолжаются долго и вытягивают из обоих время и эмоциональные силы. Что делать в таком случае? Как бы сложно это звучало, но если — отпустить и забыть? Сердце заживет, и ты вернёшься к нормальной жизни. Ведь жить и постоянно разбивать сердце не самая лучшая перспектива. Счастливой такую связь назвать нельзя.

Умело решая разногласия, ты сбережешь свою репутацию, много нервов и времени. А может, это мера спасет вас от ошибок. Пусть же твоя жизнь всегда будет наполнена счастьем и любовью!